每年貼秋膘的時節(jié),就很想吃肉。
然而不知道為什么,今年的秋天,福州的氣溫一直降不下來,每次剛到20度,沒過兩天必然抬升到28、29度。
各種信誓旦旦地“入冬說”,到了最后一律被啪啪打臉。
最狠的一次,是立冬那天,溫度居然飆升到了29度,那天李麻花是穿著短袖T恤出去爬山寫生的,大街上愛美的大姑娘,光腿穿短裙的大有人在。
節(jié)氣上是冬天,溫度上是秋天,這就是南方之南的初冬。
像這樣熱的天氣,吃肉是根本不想了,吃下去胃也難受,干脆改吃素。
最近瞄上的就是一家素菜自助餐。
和李麻花兩個人中午溜進去,吃蘑菇吃山藥南瓜吃木耳吃青菜,還有各種精致糕點。
人家的蘑菇,可不是普通菜市場里隨處可見的香菇雞腿菇海鮮菇金針菇,而是各種叫不出名字的,市面罕見的,鮮味野勁十足的菇。
這些素菜花樣實在太多,其實每次都吃得很撐,但是,一點都不會給腸胃造成負擔,不想吃撐了牛肉羊肉那樣,肚子好幾天消不下去。
王小團陪我們來過一次,但作為忠實的肉食主義者,她只吃過一次就拒絕再來。
倒是村姑陳和李麻花兩只吃貨,為著這既能吃到撐的滿足感,又不長肉的幸福感,天天纏著人家訂餐員辦會員卡月卡,然而總是得到同一句回復:上面還沒有通知我們可以辦月卡......
其實今天不是要寫素菜啦。
當然也不是要介紹素菜館子。我才不介紹呢,說了店名,怕是有一大堆人要去請李麻花簽名(其實是扔村姑陳臭雞蛋)。
是因為吃素食的時候,邂逅了一位姐姐。
她幾乎每天必去那家店。吃久了就認識了,后來就拼桌聊天。
她說,開始吃素之后,發(fā)現(xiàn)腸胃變得嬌氣了,來路不正的油炒的菜,吃到嘴里,能立馬感覺出來,舌頭有一股很不舒服的感覺。
李麻花附和說,是的,這跟我們喝茶一樣。不好的茶,第一口喝到嘴里,立刻就能感覺到不同,只想著馬上吐掉。
姐姐表示贊同,說,習慣了好的東西,再也接受不了不好的東西,連普通一點的東西都難以接受。
這是不是就是傳說中的由儉入奢易,由奢入儉難呢?
姐姐說,素食之后,喝茶的品也會改變。她原來喜歡喝龍井和碧螺春,喜歡那種清幽的香氣,清晨起來泡一杯,在茶香里才能開始一天的工作。
后來,漸漸發(fā)現(xiàn),喝了綠茶胃不舒服。
聽朋友介紹,就改喝了據(jù)說養(yǎng)胃的紅茶。
但是,現(xiàn)在又覺得,紅茶好像味道太重了,看朋友們都在喝白茶,也隨大流開始喝起白茶來。
喝過白茶,感覺相比之下,白茶的清新,白茶的恬淡,更適合自己的胃。
現(xiàn)在她的茶桌上,白茶已經(jīng)成為當之無愧的主角,紅茶成了配角。
平時翻白茶的牌子比較多,紅茶已經(jīng)快失寵了。
聽完這位素食者姐姐喝茶的變遷史,村姑陳深有感觸。
她的感受,代表了很大一部分人的感受,只是大家沒有這樣去總結(jié),去表達而已。
素食,主張清淡、溫和、自然,是一種順應天意的包含習慣和生活方式。
其實,在物質(zhì)匱乏的古代,人們吃飯,是很簡單的。
沒有大魚大肉,沒有煎炒烤炸,一切食材都是按照最天然最原始的方式在烹飪。
冒辟疆在影梅庵憶語里就記錄過,秦淮八艷之一的董小宛,平時只吃芥茶淘飯一小碗,配上幾顆豆豉。
今天在福建沿海,仍然保持著這種先民流傳下來的飲食習慣——海里的魚、蝦、貝類,撈上來之后,做最簡單的清洗,就直接扔到鍋里,放上蔥姜蒜,加上清水,煮。
這種烹飪方式,俗稱“白灼”。
在這種飲食習慣里,人們攝入的油和鹽,是很少的。吃食物天然的味道,反而腸胃更加健康。
當然,現(xiàn)代人的素食,相比古人的天然烹飪法,要更加的注重養(yǎng)分的搭配,更注重健康。
素食久了,油的攝入量少了,給腸胃帶來輕松之后,相應地,腸胃內(nèi)壁上的油脂,也就漸漸變少,胃壁上的附著物也越來越少。
這樣干凈的腸胃,是很敏感,也很容易受刺激的。
比如綠茶當中的大量的茶多酚,就容易刺激極薄的胃壁,形成收縮和痙攣,讓人感覺到胃不舒服,或者胃痛。
而紅茶,是全發(fā)酵的茶葉。它的滋味是很重的,對腸胃里油腥極少極少的素食主義者來說,紅茶的刮油效果,像一把大刷子,每刷一下,就能讓胃顫抖一下。
唯有白茶,清新純凈,干爽淡雅,對腸胃的沖刷是溫和的,潤物細無聲的,這樣,才適合素食主義者那潔凈的腸胃,不至于太過刺激,讓它們受傷。
素食,是當下的流行,也是生物本能的選擇。
在大魚大肉肆虐飯桌的今天,在腸胃負擔日益加重的今天,人們渴望一杯淡茶,給身體內(nèi)部來一次大掃除。
白茶,正當此時出現(xiàn),它清淡,它淳厚,它溫和,它不刺激不濃烈,便自然成為了人們的首要選擇。
另外,白茶被素食者青睞,還有一個原因便是,素食者的味覺神經(jīng),是很敏感的,對酸甜苦辣咸的感受程度,很強。
當這些敏感的味蕾,接觸到殺青后的茶葉當中殘留的苦味,澀味,它的反應,會比正常人更敏銳,更難以接受。
唯白茶,工藝簡單,不炒不揉,曬干烘干,最簡單最原始的加工方式,沒有破壞茶多酚的氧化,在自然陳化當中讓茶多酚轉(zhuǎn)化減少,茶湯里苦味和澀味相對較其他茶類少得多,這樣的茶湯,方才被素食者們敏銳的舌面感官所接受,所喜愛。
喜歡大魚大肉的人士,喜歡重口味的茶,用于解膩。
喜歡抽煙喝酒熬夜的人,喜歡重口味的茶,用于清潔厚重的舌苔。
喜歡素食的人,味覺清淡,腸胃嬌嫩,才喜歡同樣清新淡雅的白茶。
只有他們的味蕾,才能感受到白茶清新之外的清純,淡雅之外的淡泊,看似清湯寡水的茶湯里,隱藏著多少養(yǎng)分——那是大量茶氨酸形成的鮮爽味,大量芳香醇形成的豐富香氣,以及大量膠質(zhì)形成的果漿感。
物以類聚,人以群分。
素食者愛白茶,得其所哉。